“睡硬板床、用硬床墊”歷來被中國人視為保背、健體的好習(xí)慣,就連很多醫(yī)生都建議脊椎病人要睡硬床墊。更有不少人堅(jiān)定地認(rèn)為“床墊要越硬越好”,然而事實(shí)卻并非如此。對(duì)于有腰肌勞損、腰背疼痛等脊椎疾病的人群而言,確實(shí)需要睡硬型床墊,才能有效地消除負(fù)重和體重對(duì)椎間盤的壓力,但這個(gè)“硬”需要掌握好“度”和“部位”。
我們先來說“度”。
不論是過硬還是過軟的床墊,都會(huì)改變脊椎的自然生理弧度。
人體具有獨(dú)特的曲線,并非單一的平面,睡在過硬且軟硬度單一的床墊上,只有頭、背、臀、腳跟幾個(gè)點(diǎn)來承受壓強(qiáng),會(huì)使脊柱處于僵挺緊張的狀態(tài),依靠腰背肌肉提供支撐,既達(dá)不到應(yīng)有的放松效果,還會(huì)形成床墊與身體間的對(duì)抗。而過軟的床墊會(huì)使人體重量得不到有力的支撐,改變了身體正常的曲線,導(dǎo)致彎腰駝背等癥狀。
那么,如何才能準(zhǔn)確拿捏床墊軟硬的“度”呢?這在選購普通床墊時(shí),基本是個(gè)無解題,只能憑感覺。因?yàn)椋?a href="http://gexianlu.cn" target="_self">床墊軟硬的抉擇牽扯到很多問題,比如身高、身體狀況,還有疾病狀態(tài),比如頸椎病、肩周炎、腰肌勞損等。并非你覺得軟床墊睡著舒服,它就真的適合你,可是這其中又沒有可判斷的硬指標(biāo),只能憑感覺了。但感覺又是太過虛無縹緲的東西,很容易因每個(gè)人對(duì)于軟硬度的感受不同而出現(xiàn)偏差,容易被誘導(dǎo),比如同一張床墊,在導(dǎo)購極力贊揚(yáng)、引導(dǎo)之下,你會(huì)覺得非常舒適,十分貼合身體,但買回家睡一段之后,才發(fā)現(xiàn)床墊并不適合。
再來說“部位”。
從人體工程學(xué)上說,目前床墊市場上形形色色的產(chǎn)品,還有其所劃分的軟硬等級(jí),其實(shí)都是不科學(xué)的。因?yàn)椋鼈冎痪哂熊浻矁纱箨嚑I,但實(shí)際上身體需要的是軟中帶硬,即既有有力支撐,也有柔和響應(yīng)。而且,各品牌劃分軟硬等級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)各有不同,分類結(jié)果也就不同,消費(fèi)者很難分辨。
人的身體部位不同,重量、體壓也不同。比如,肩膀和臀部的重量大,可稱之為超壓力點(diǎn),需要更好地分散重量,舒緩壓力,才能促進(jìn)血液循環(huán),有效緩解身體疲勞。再比如頸部和腰部有懸空,可稱之為弱承托點(diǎn),需要更貼合的支撐,背部肌肉才不會(huì)被拉緊,處于緊繃狀態(tài),不得放松。
所以,一張床墊至少要為頸、肩、腰、臀這四個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)提供不同的支撐力度,做到軟硬兼?zhèn)?,才能?shí)現(xiàn)最佳的舒緩和承托,才能更好地保護(hù)脊椎。但市面上的普通床墊只具有單一的軟硬,顯然無法達(dá)到這種效果。
若無法解決有關(guān)床墊軟硬“度”和“部位”的問題,長此以往睡在不合適的床墊上,無異于“謀殺”脊椎!
那么,究竟有沒有一種能在客觀情境下,不憑感覺,科學(xué)選購床墊的方式呢?又有沒有一張床墊能根據(jù)身體不同部位做到軟硬兼?zhèn)?,正確呵護(hù)脊椎呢?
只要在鋪置了康麗萊點(diǎn)對(duì)點(diǎn)感應(yīng)系統(tǒng)的傳統(tǒng)床墊上按照自己平時(shí)習(xí)慣的方式仰臥、側(cè)臥各躺一會(huì)兒,其內(nèi)置的上千個(gè)感應(yīng)點(diǎn)便能迅速且精準(zhǔn)地根據(jù)身高、體重、翻身體動(dòng)等,檢測出測試者身體各部位的壓力分布情況。由此根據(jù)這些數(shù)據(jù)量身定制符合測試者身體結(jié)構(gòu)及睡眠習(xí)慣的床墊。
而后,康麗萊會(huì)根據(jù)這些數(shù)據(jù),現(xiàn)場快速地對(duì)康麗萊點(diǎn)對(duì)點(diǎn)床墊的內(nèi)部進(jìn)行“移形換位”。沒錯(cuò),康麗萊點(diǎn)對(duì)點(diǎn)床墊并非一體成型、也非封閉式,而是采用拉鏈?zhǔn)皆O(shè)計(jì),內(nèi)里為積木式結(jié)構(gòu),床墊中間一層為點(diǎn)對(duì)點(diǎn)舒壓系統(tǒng),由具有不同尺寸和軟硬度的組件組合而成,通過調(diào)整點(diǎn)對(duì)點(diǎn)舒壓系統(tǒng)的排列方式,變換軟硬分布,調(diào)節(jié)支撐點(diǎn)和支撐力度,可生成一張與消費(fèi)者身體結(jié)構(gòu)、睡眠習(xí)慣相當(dāng)吻合的定制床墊。
當(dāng)然,這種定制并非一次性調(diào)整完成,需再次測量后對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行細(xì)致優(yōu)化,并為點(diǎn)對(duì)點(diǎn)舒壓系統(tǒng)進(jìn)行再度排列,直到實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)和睡感的雙重完美標(biāo)準(zhǔn)。
當(dāng)消費(fèi)者躺在最終量制而成的康麗萊床墊上,會(huì)發(fā)現(xiàn)較之躺在普通床墊上的受力不均的情況,此時(shí)的康麗萊點(diǎn)對(duì)點(diǎn)床墊能保證身體的均勻受力,讓每一個(gè)部位的弧度都與床墊緊密貼合,給予人體骨架自然地全面承托,使脊椎保持自然的伸展度和生理曲度。
康麗萊敏銳地發(fā)現(xiàn)了普通床墊在選購和入睡時(shí)所隱藏的弊端,率先站在消費(fèi)者需求和實(shí)際體驗(yàn)的角度,運(yùn)用科學(xué)技術(shù),讓憑感覺選床墊的時(shí)代成為過去,讓消費(fèi)者不必繼續(xù)睡在只具有單一軟硬的床墊上,給予他們?nèi)碌能浻布鎮(zhèn)?、點(diǎn)對(duì)點(diǎn)舒緩的定制睡眠體驗(yàn),對(duì)脊椎疾病的預(yù)防和修復(fù)具有重大意義,是低頭族、久坐族,和具有脊椎亞健康癥狀人群最好的福音!
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