最近有不少網(wǎng)友說

平時都是7點左右醒來

現(xiàn)在卻是5點多、六點不到就已經(jīng)醒來

這時候大部分的人

都會選擇躺下睡一個「回籠覺」

但不少人發(fā)現(xiàn)，明明睡得比平常多了

卻有一種越睡越累的感覺

甚至有時候睡得多了

還會出現(xiàn)頭暈或頭痛的狀況

今天就帶大家來了解下

這到底是為什么

早晨醒來的時候

其實是我們的大腦已經(jīng)得到了足夠的休整

也做好了工作的準(zhǔn)備

但是

你還是一直給它下達(dá)睡覺的指令

大腦就只能用淺睡眠的方式來執(zhí)行命令

所以，你是睡著了

卻在不停的做夢，大腦處于活躍狀態(tài)

因此，醒來的時候就會覺得累

起床后依舊會很困

人在睡覺的時候，呼吸放慢

血液里二氧化碳的濃度就會升高

有實驗表明，連續(xù)睡眠10個小時以上

血液里的二氧化碳就能變成人體內(nèi)的天然麻醉劑

所以，睡多了，人更顯疲累

對于新中產(chǎn)來說，床墊不僅是消費品，更是投資品，是投資健康生活的必備品。而在床墊的選擇上，他們更關(guān)注“高品質(zhì)”“黑科技”和“價值感”這三點。

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